Pagine

giovedì 12 giugno 2014

Tofu alle zucchine, uvetta e pomodorini

cipolle, noce moscata, pomodori secchi, ricette vegan, Secondi, shoyu, tamari, tofu, uvetta, zucchine,
Ultimamente non sono stata molto presente, sempre in giro, presto vi racconto tutto. Poi due giorni fa abbiamo dovuto prendere una decisione molto triste: il gatto di mio padre, figlio della mia micia, FIV positivo, ha sviluppato un linfoma che nel giro di un mese ha reso la sua vita veramente difficile e dolorosa. È stata molto dura ma l’unica soluzione possibile è stata quella di non farlo più soffrire, anche perché non c’era nessuna speranza che stesse meglio. Ora è sul ponte con il suo babbo e i suoi fratellini. Mi mancherà tanto quel micione enorme e tanto coccolone ... ciao Tigrotto! 
Ormai le zucchine sono di stagione e così ricominceranno le mie ricette con le zucchine, pronti? :P A voi piacciono? Poi cucinate insieme al tofu sono perfette, vero? ^_^

Ingredienti
- tofu
- zucchine
- cipolla
- uvetta
- pomodori secchi
- olio evo
- sale
- noce moscata
- salsa di soia tamari o shoyu

Tagliate a cubetti il tofu, a fettine le zucchine e la cipolla ed a pezzettini i pomodorini secchi. Mettete tutto in padella con l’uvetta e dell’olio, scaldate un po’ quindi aggiungete dell’acqua e cucinate a fuoco vivo. A fine cottura aggiungete la salsa di soia, la noce moscata e, se serve, il sale.
cipolle, noce moscata, pomodori secchi, ricette vegan, Secondi, shoyu, tamari, tofu, uvetta, zucchine,



6 commenti:

  1. Bentornata, cara! La ricetta è semplice e ricca di gusto e poi io sono tra quelli che le zucchine le adorano!
    Un abbraccio :)

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Ciao Leti!!!
      Anche tu le adori? Io le mangio ogni giorno quand'è stagione ... ne sono golosissima ^_*
      Grazie, sei sempre così gentile, un abbraccio a te!

      Elimina
  2. Mi dispiace tanto per il dolce Tigrotto, è sempre difficile separarci da loro.
    Splendida la ricetta, veloce, semplice e sfizioso tofu!!!! assolutamente perfetto!!!

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Grazie Feli, è vero, anche quando è l'unica cosa da fare, è sempre tanto difficile separarsi dalle anime care ...
      Un abbraccio!

      Elimina
  3. Mi spiace per Tigrotto, e anche per voi che ne sentirete la mancanza... su quel ponte ormai ho una piccola tribù - ne so qualcosa di questi addii non previsti... I nuovi arrivati ci aiuteranno a superare questa temporanea separazione!
    Sei stata molto brava ad aspettare le zucchine nella stagione loro, ma ora ti puoi scatenare!
    ;)

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Grazie cara, è vero, è difficile abituarsi all'idea di perderli anche quando ormai non ci sono speranze ... e il ponte è carico anche dei miei compagni di vita ... poi appena mio padre si sentirà pronto gli prenderemo subito un altro coinquilino ^_*
      Non so se riesco sempre a rispettare le stagioni ma cerco di farlo il più possibile, i sapori sono completamente diversi, si sente tantissimo la differenza!

      Elimina

La tua opinione è importante per me ed i tuoi commenti mi aiutano a migliorare, grazie per il tempo che mi dedichi.
Se commenti con Anonimo è gradito il nome, mi piace sapere con chi parlo! ^_^