sabato 20 luglio 2013

Smoothie mela, zenzero e basilico

analcolico, basilico, Bevande, frozen, frullato, ghiaccio, limoni, liquirizia, mele, pere, ricette vegan, smoothie, yogurt soia, zenzero,
L’altro giorno sono tornata verso le 20.30 a casa dopo 5 giorni passati in giro e nel frigo e in dispensa nulla di fresco … se non una mela. Poca voglia di mettermi a cucinare, tanto stanca da ore e ore in treni regionali senza aria condizionata (e tutto questo per essere a casa un’ora prima … la prossima volta prendo l’eurostar, anche se devo aspettare di più), mangiucchio un po’ di frutta secca. Il giorno dopo mi viene voglia di qualcosa di fresco, avete presente quella sete, anche se avete fame, di cose fresche, tipo frutta succosa? Così mi preparo questa meraviglia, grazie mela e grazie zenzero! ^_^

Ingredienti
- 1 mela
- un pezzo di zenzero fresco
- qualche foglia di basilico
- limone
- 1 vasetto di yogurt di soia

Lavate e pelate la mela e mettete tutto nel frullatore (del limone solo qualche goccia) … viene una specie di mousse, è delizioso! ^_*
analcolico, basilico, Bevande, frozen, frullato, ghiaccio, limoni, liquirizia, mele, pere, ricette vegan, smoothie, yogurt soia, zenzero,
PS: li vedete quei due cornetti nello zenzero? Dai che sta nascendo qualche radice e poi la seminerò, voglio vedere se ce la faccio a coltivarmi in casa lo zenzero!

14 commenti:

  1. Ottimo smoothie e... tifo per lo zenzero, ce la farà!
    Buona giornata!

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    1. E lo zenzero trionferà! ^_*
      Buona serata!

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  2. Adoro lo zenzero e anche la mela ed i rimanenti ingredienti però yougurt di soja NO ma forse nell'insieme mi piacerà provo.
    Buona domenica

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    1. Lo yogurt serve a dare più cremosità ma anche senza viene bene! ^_*
      Buona serata

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  3. Fresco, nutriente e buonissimo!
    P.S. Ale, se l'esperimento della coltivazione andrà a buon fine, facci sapere!!! Buona Domenica :)

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    1. Certo ... si sviluppa lentamente ma vi terrò informate!
      Kiss

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  4. L'abbinamento mela e zenzero è fantastico, ma mai avrei pensato di poterci mettere anche il basilico! Da provare, ne ho una quantità industriale di basilico sul balcone....
    Ciao, Tatiana

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    1. Beata te!!! Sai quanto pesto mi farei! ^_^

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  5. ALE

    dovresti clonarti...cosi una rimane a casa a creare a l'altra a fare relazioni pubbliche!!!

    che ne dici di farlo col melone..mio marito ha trovato una offerta e ne ho 8, che abbinamento faresti. ieri ho fatto un cheesecake con formaggio di anacardi e fragole surgelate...l'ho trovato nel sito di http://www.creativegan.net/ prova a dare una sbirciatina, forse lo conosci
    già

    bacioni

    Paula

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    1. Aahhahaha già mi vedo con il mio clone! ^_*
      Melone ... ottimo, è molto acquoso, fallo sempre con il basilico, ci metterei dei lamponi ...
      Bello il sito che mi hai consigliato, non lo conoscevo, grazie! La cheesecake di anacardi alle fragole è simile alla mia, che però è crudista ...
      http://golositavegane.blogspot.it/2013/05/raw-cheesecake-di-fragole.html
      Baci!!!

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  6. Si...conosco bene quel desiderio di fresco...ti predispone ad assaporare e godere di piccole delizie come questo frullato!

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    1. Vero? Quando prende c'è proprio voglia di frutta!!! ^_*

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  7. Questo basilico apparentemente sembrerebbe un intruso invece pensandoci bene ...mmmhh

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    1. L'abbinamento insolito giusto paga! ^_*

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